Hol Dir Deine Zitronenpost

Sonja Gößwein

Mehr Leichtigkeit für dein Leben

„Wenn das Leben Dir Zitronen schenkt,
mach Limonade draus.“

Mentorin | Coach | Rednerin

Sonja Gößwein ist Expertin für
mentale und körperliche Leichtigkeit.

Persönlichkeitsentwicklung der besonderen Art. Mit der speziell von ihr entwickelten Zitronenmethode stärkt sie die Persönlichkeit und das körperlich-seelische Wohlbefinden. Mit der Philosophie einer ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung und 27 Jahren Berufserfahrung im Personalbereich eines internationalen Konzerns überzeugt sie professionell in zahlreichen Vorträgen, Seminaren und Einzelcoachings. Mit Leichtigkeit, Begeisterung und einer großen Empathie trainiert & coacht sie namhafte Firmen, auch Führungskräfte aus Wirtschaft und Verwaltung.

Sonja

Ehefrau, Mama & Coach aus Leidenschaft​
27 Jahre Berufserfahrung im Personalbereich
Eigenes Business seit 2010​​
Zert. Coach (DVNLP) & Hypnotiseurin (TMI)​​​​
Authentisch, begeisternd, motivierend​​​
Jetzt Kontakt aufnehmen

Mein Angebot

Coaching & Hypnose​

Gehe den nächsten Schritt in deiner persönlichen Entwicklung! Mein Coaching bringt Klarheit in deine Situation und ermöglicht dir einen Perspektivenwechsel.

mehr erfahren

Seminare & Workshops​

Persönlichkeitsentwicklung der besonderen Art. Interaktiv und effektiv! Seminare voller Ideen, Glücksmomenten und jeder Menge „Aha-Effekten“.
mehr erfahren

Keynotes & Vorträge​​

Erlebe Momente voller Begeisterung! Mitreißend, wachrüttelnd und inspirierend. Ideal für dein Unternehmen oder deine Veranstaltung.
mehr erfahren

Coachingreise "Auszeit"

Eine Auszeit für dich in einem wunderschönen Wellness-Hotel. Perfekt, um einen „Boxenstop“ zu machen und deinen Akku wieder aufzuladen.
mehr erfahren

"

Über mich

Echt sein. Nicht einfach was verkaufen, sondern aus Erfahrung sprechen. Und das Leben mit beiden Händen anpacken – neugierig und optimistisch.

Wenn dich dieser Ansatz anspricht, dann bist du bei mir richtig! Ich lege Wert auf alltagstaugliche Werkzeuge und Strategien, die wirklich funktionieren. In meinen Sessions und Seminaren gebe ich frische Impulse und lade ein zum Perspektivwechsel – wertschätzend, einfühlsam und herzlich.

Ich begleite Menschen auf dem Weg, ihre wahre Größe zu entwickeln. Als Mutmacherin mit klarem Blick, strahlendem Lachen und warmer Herzenstiefe. Ganz getreu meinem Motto: „Wenn das Leben Dir Zitronen schenkt, mach Limonade draus!“

Meine Geschichte

​Ich musste früh aufgrund einer Erkrankung lernen, dass das Leben dir Zitronen reicht. Allerdings habe ich mich entschieden, daraus Limonade zu machen und dennoch leicht und glücklich zu leben. Nach vielen Jahren im Personalbereich eines internationalen Konzerns habe ich abermals auf mein Herz gehört, eine Entscheidung für mich und meine Familie getroffen und mein eigenes Beratungsbusiness aufgebaut. Jetzt helfe ich anderen Menschen mit meiner Expertise und der Zitronenmethode mehr Leichtigkeit im Leben zu erhalten.

Wann sollten wir uns kennenlernen?​​

Wenn du mich als Rednerin buchen möchtest…​
Wenn du mich als Coach an deiner Seite haben möchtest…​
Wenn du mich als Mentorin anfragen möchtest…​
Wenn du dir mehr Leichtigkeit für dein Leben wünschst…​
Wenn du noch nicht genau weißt, was du willst…​
Jetzt Kontakt aufnehmen
Testimonials

Das sagen meine Klienten

Durch dein Coaching kann ich Dinge wieder viel gelassener sehen, ich reagiere im Alltag wieder ruhiger und habe wieder die Leichtigkeit in meinem Leben, die ich mir vorher so sehr gewünscht habe. Schon nach der ersten Sitzung habe ich mich viel leichter gefühlt. Dein Coaching hat mein Leben absolut positiv verändert und dafür möchte ich dir von Herzen danken. Einfach unbezahlbar! So authentisch, herzlich und einfühlsam.
Martina
Der Anlass für mein Coaching war es, dass ich aus meinem Hamsterrad in dem ich mich befand, wieder heraus wollte. Deine super positive Ausstrahlung hat mich sehr angesteckt. Unter dem Begriff Coaching & Hypnose konnte ich mir anfangs nicht so viel vorstellen und ich war auf die Hypnose wahnsinnig gespannt. Du hast eine sehr professionelle, ruhige Art und Weise und ich hatte in 20 Minuten gefühlt eine Woche Urlaub. Die Hypnose sowie auch das Coaching hat mich aus meinem Alltagstrott heraus gebracht und mein persönliches Stresspotenzial war deutlich geringer als es vorher war. Ich kann dich uneingeschränkt weiter empfehlen. Dein Coaching ist für jeden geeignet, der unter großem Stress steht und wieder neue Lebensenergie und Lebensfreude zurück gewinnen möchte.
Laura
„Sonja hat bei mir einen Denkprozess gestartet, der es mir ermöglichte, den alten Trott hinter mir zu lassen, neue Wege zu gehen und positiv in die Zukunft zu blicken. Der Umgang mit meinen Schwächen fällt mir nun wesentlich leichter. Das Coaching ist persönlich und professionell.“
Brigitte
„Das Coaching gibt mir Klarheit. Ich rede über das, was mich bewegt. Sonja gibt mir dabei Zeit und bleibt, vor allem, wertfrei. Durch konkretes Hinterfragen und Methoden bekomme ich Antworten, die mir bei meiner persönlichen Entwicklung weiterhelfen.“
Thorsten

In dir muss brennen, was du in anderen entzünden willst.​

Augustinus Aurelius​